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Blauer Montag: der deprimierendste Tag des Jahres!

Blauer Montag: der deprimierendste Tag des Jahres! Foto

Erlebst du es wiederholt ziemlich oft?

die 3η Der Montag im Januar ist laut Forschern aus Großbritannien derjenige, der als der deprimierendste Tag des Jahres bezeichnet wurde und wird Blau Montag. Dieser Tag ist laut ihrer Erklärung durch den vorherrschenden strengen Winter, das Ende der festlichen Weihnachtsstimmung und die in der Vorperiode angefallenen Kosten besonders belastet.

Allerdings haben sicherlich viele von uns weitere Gründe, die unsere Psyche und Stimmung für weit mehr als einen Montag im Jahr belasten!

Die fehlende Motivation, die Routine des Alltags, die gerade im Kontext der Pandemie erschwert, der Stress, die Anforderungen des beruflichen, familiären und sozialen Umfelds zu bewältigen, sind die häufigsten und vorherrschenden üblichen Verdächtigen.

Es ist kein Zufall, dass Besuche bei Fachärzten für psychische Gesundheit und Diagnosen von psychischen Störungen unterschiedlichen Schweregrades jetzt dramatisch zunehmen.

Sicherlich können die Ursachen in jedem Fall unterschiedlich sein, aber die Lösung wird durch Selbsthilfe und Selbstverbesserungspfade gefunden, die Veränderungen bewirken.

Die Initiative zu ergreifen und bewährte Verfahren zu übernehmen, bedeutet heutzutage oft einfach ... den Anfang vom Ende.

Die Umsetzung eines regelmäßigen Bewegungsprogramms, eine ausgewogenere Ernährung und ausreichend Stunden Schlaf sind immer die Grundlage, auf der wir aufbauen ruhigen Alltag mit grundsätzlich guter Laune.

Es kann Ihnen helfen, gute Laune und innere Ruhe zu erreichen

Solumag Safran & Kurkumin.

Zu Solumag Safran & Curcumin macht ihn aus schneller, einfacher, natürlicher und schmackhafter Weg, um in Stimmung zu kommen!

Seine Zusammensetzung basiert auf Safran [Affron®] ein klinisch untersuchter Safranextrakt [Crocus sativus L.), die verbessert nachweislich die Stimmung innerhalb von nur 4 Wochen Depressionen, Müdigkeit, Verwirrung, Wut und Stress deutlich reduziert. 

Ein Beutel Solumag Safran &Curcumin der Tag in wenig Wasser reicht es aus, um das seelische Wohlbefinden und die Entspannung zu spüren, die Sie brauchen.

Besonders angereicherte Zusammensetzung mit Magnesium, hoch bioverfügbares Curcumin und Vitamine des Komplexes B die es fördern psychologische Funktion, sie fördern die Verringerung von Müdigkeit und die normale Funktion des Nervensystems systemisch.

Solumag Safran & Curcumin: eine natürliche und köstliche Art, die positive Seite des Lebens zu sehen!

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