Gesundheit

2024-04-18

Τι να φάω το βράδυ για να έχω χαμηλό ζάχαρο το πρωί;photo

Αν έχετε διαβήτη, ένα σνακ πριν κοιμηθείτε μπορεί να σας βοηθήσει. Σημαντικό είναι να ελέγχετε πώς αλλάζει το σάκχαρό σας τη νύχτα αλλά και σε τι επίπεδα βρίσκεται το πρωί και να διαλέγετε σνακ που διατηρούν το σάκχαρο στο αίμα σταθερό. Διαβάστε παρακάτω και μάθετε ποια είναι τα καλύτερα σνακ πριν τον ύπνο για χαμηλό ζάχαρο το πρωί.

Περισσότερα

Empfindlicher Bereich: 5 Tipps für die richtige Pflege!

2024-04-18

Ευαίσθητη περιοχή: 5 συμβουλές σωστής φροντίδας!photo

Η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής είναι ιδιαίτερα σημαντική και πρέπει να γίνεται σωστά, κάθε μέρα, σε κάθε ηλικία. Ως ευαίσθητη περιοχή ορίζεται ο κόλπος και τα έξω γεννητικά όργανα της γυναίκας.

Περισσότερα

Verstopfung: Behandlung und schnelle Linderung!

2024-04-16

Δυσκοιλιότητα: Αντιμετώπιση και γρήγορη ανακούφιση!photo

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή πάθηση που συνδέεται με την πεπτική υγεία και περιγράφεται από την ελάχιστη συχνότητα κενώσεων, συνήθως λιγότερες από τρεις φορές την εβδομάδα, ή από δυσκολίες κατά την αφόδευση.

Περισσότερα

Häufige Harnwegsinfekte? Wo sind sie fällig und wie werden sie am besten behandelt?

2024-04-15

Eine Harnwegsinfektion ist die zweithäufigste Infektion des menschlichen Körpers. Sie wird am häufigsten durch Bakterien verursacht, die in das Harnsystem eindringen. Die Symptome sind schwerwiegend und umfassen Schmerzen und Stechen beim Wasserlassen sowie häufigen Harndrang.

Περισσότερα

Berberin: Ein vielversprechendes Nahrungsergänzungsmittel mit vielen Vorteilen

2024-04-15

Βερβερίνη: Ένα υποσχόμενο συμπλήρωμα με πολλά οφέληphoto

Η βερβερίνη είναι μια φυσική χημική ουσία με κίτρινο χρώμα και πικρή γεύση, που προέρχεται από διάφορα φυτά όπως το hydrastis canadensis, το coptis chinensis, το σταφύλι Όρεγκον, το φελλόδενδρο και τον κουρκουμά. Εδώ και αιώνες, χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα και της Ανατολικής Ασίας για τις αντιμικροβιακές, αντιβιοτικές και μεταβολικές της ιδιότητες.

Περισσότερα

Cellulitis: Was es ist und wie man es sofort behandelt!

2024-04-12

Κυτταρίτιδα: Τι είναι & πως αντιμετωπίζεται άμεσα!photo

Η κυτταρίτιδα είναι μια συχνή και ακίνδυνη πάθηση του δέρματος που δημιουργεί σβώλους και λακκάκια στους μηρούς, τους γοφούς, τους γλουτούς και την κοιλιά, επηρεάζοντας κυρίως τις γυναίκες. Για να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματός τους, πολλοί αναζητούν λύσεις όπως απώλεια βάρους, άσκηση, μασάζ και ειδικές κρέμες.

Περισσότερα

Tinnitus: Wie kann man das Klingeln im Ohr stoppen?

2024-04-09

Von Tinnitus spricht man, wenn Sie ein Klingeln oder andere Geräusche in einem oder beiden Ohren verspüren. Das Geräusch, das Sie bei Tinnitus hören, wird nicht durch äußere Geräusche verursacht und andere Menschen können es normalerweise nicht hören. Tinnitus ist ein häufiges Problem. Sie betrifft etwa 15 bis 20 % der Menschen und kommt besonders häufig bei älteren Erwachsenen vor.

Περισσότερα

Harnsäure: Symptome, Behandlung und Ernährung

2024-04-08

Harnsäure ist eine Substanz, die in unserem Körper entsteht, wenn sie bestimmte Verbindungen, sogenannte Purine, abbaut, die sowohl in unserem Körper als auch in verschiedenen Nahrungsmitteln und Getränken vorkommen. Beispiele für Lebensmittel mit hohem Puringehalt sind Leber, Sardellen, Makrele, getrocknete Bohnen, Erbsen und Bier.

Περισσότερα

LDL-Cholesterin

2024-04-05

LDL ist eine Art von Cholesterin, das wir oft als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnen, weil es sich in unseren Blutgefäßen ansammeln und unser Risiko für Herzprobleme wie Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen kann.

Περισσότερα

KOSTENLOSER VERSAND Kostenloser Versand ab einem Bestellwert von 39.00 €

telefonischer Support MO-FR: 09:30-17:00 Uhr +30 210 700 1375