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Wie gestalten Sie Ihr Lesen effizient? Die Geheimnisse des Erfolgs

Wie gestalten Sie Ihr Lesen effizient? Die Geheimnisse des Erfolgsfotos

Da Panhellenic dieses Jahr am 7. und 8. Juni beginnt, bleibt nur noch ein Monat für Studierende und alle sind auf der Suche nach den richtigen Möglichkeiten, effizienter zu lernen. Es gibt unterschiedliche Lernmethoden, die für jeden Studierenden geeignet sind. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass jeder für sich selbst entscheidet, welche für ihn am besten geeignet ist. Für manche Schüler kann es schwieriger sein, sich zu konzentrieren, während andere sich durch zu viel Lesen und zu viel Anstrengung in den vergangenen Monaten überfordert fühlen. Wenn Sie jedoch wissen, wie man effektiver liest, vermeiden Sie Panik und Stress in letzter Minute.

Entdecken Sie die Geheimnisse einer effizienten Lektüre, die zum Erfolg führt:

1. Organisation und Schaffung eines persönlichen Leseraums

Ordnen Sie Ihre Notizen für jede Lektion einzeln in einer Reihe an und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Lesezeit für jeden Tag so einteilen, dass Sie Zeit zum Überarbeiten haben. Suchen Sie sich außerdem einen Ort im Haus aus, der ruhig und gut beleuchtet ist und an dem nicht ständig Menschen vorbeikommen, wie dies beispielsweise im Wohnzimmer eines Hauses möglich ist.

2. Vermeiden Sie Ablenkungen

Ablenkungen gibt es überall, vom Handy über soziale Netzwerke bis hin zu Freunden. Beachten Sie, was Sie vom Lesen ablenkt, und ändern Sie es unbedingt. Sie können Ihr Telefon während des Lesens vollständig ausschalten, um sicherzustellen, dass Sie sich auf die Bücher konzentrieren und nicht warten müssen, bis das Mobiltelefon klingelt, um Zeit zu verschwenden.

Alle Vitamine zum Nachlesen finden Sie hier

3. Überprüfen Sie jeden Abend die wichtigen Notizen

Jeden Abend vor dem Schlafengehen können Sie die Notizen, die Sie für am wichtigsten halten und die Ihnen im Gedächtnis bleiben sollten, noch einmal lesen, ohne sich anzustrengen, sie auswendig zu lernen. Diese tägliche Wiederholung hilft dabei, den gelesenen Stoff vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis zu verschieben.

4. Lernen Sie in kleinen Dosen mit Pausen

Machen Sie nach jeder halben Stunde, die Sie lesen, eine kurze Pause von zehn bis fünfzehn Minuten, um neue Energie zu tanken. Kurze Lesephasen sind effizienter und helfen Ihnen, Ihre Lernzeit optimal zu nutzen. Die Pause gibt Ihnen die Möglichkeit, sich zu strecken, den Kopf freizubekommen und besser einen kurzen Spaziergang in die Küche zu machen, denn ohne Wasser und einen nahrhaften Snack haben Sie nicht die Energie zum Lesen.

Pflege-Blogtipp TIPP: Was Sie in Zeiten intensiver Lektüre unbedingt benötigen, um Ermüdungserscheinungen vorzubeugen und Ihr Gedächtnis zu stärken, ist ein Nahrungsergänzungsmittel.

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