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Stoffwechsel ankurbeln

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Was ist Stoffwechsel? Der Begriff Grundumsatz bezeichnet die Gesamtenergie, die der Körper täglich benötigt, um seine lebenswichtigen Funktionen abzudecken. Die Quelle dieser Energie ist die Nahrung, deren Bestandteile (Proteine, Kohlenhydrate, Lipide) vom Körper verarbeitet werden, um seinen Bedarf zu decken. Der erste Schritt zu Ihrem Traumkörper ist die Aktivierung Ihres Stoffwechsels. Auf diese Weise müssen Sie keine Entbehrungen und anstrengenden Diäten einhalten, da der Körper mit wenig Aufwand mehr Kalorien verbrennt und Sie so schnell Ihr Idealgewicht erreichen.