Viele Frauen bemerken beim Eintritt in den Herbst einen starken Haarausfall.
Besonders im Oktober und November sehen viele Männer, aber vor allem Frauen, dass ihr Haar nach dem Baden oder Bürsten häufiger ausfällt als normal.
Nach sorgfältiger Analyse sind schwedische Forscher zu dem Schluss gekommen, dass ein Teil des Haarausfalls tatsächlich auf den Herbst zurückzuführen ist. Normalerweise verlieren Menschen 50 bis 100 Haare pro Tag, da jedes Haar einen Lebenszyklus von etwa 2 bis 6 Jahren hat. Etwa 10 % der Haare auf dem Kopf einer Person können sich jedoch in einer Phase (Telogen) befinden, in der sie bereit sind, auszufallen.
Untersuchungen zeigen, dass dieser Prozentsatz bei Frauen in den Sommermonaten, hauptsächlich im Juli, etwas höher ist, was dazu führt, dass die Haare etwa 100 Tage später, also im Herbst und hauptsächlich im Oktober, ausfallen. Das Leid und die Hitze des Sommers schaden den Haaren in der Folgezeit definitiv.
Schwedische Wissenschaftler, die dieses Phänomen untersuchten, führten es auf die Tatsache zurück, dass Frauen in den Sommermonaten mehr Haare haben, um ihre Schädel vor Sonne und UV-Strahlung zu schützen. Mit dem Herbst, wenn dieses zusätzliche Wachstum nicht benötigt wird, fängt das Haar an zu fallen und der Haarausfall ist ausgeprägter.
Ein guter Weg, um festzustellen, ob Sie zusätzlichen Haarausfall haben, ist, sich Ihren Scheitel anzusehen, da er beginnt, mehr von Ihrer Kopfhaut zu zeigen. Obwohl ein gewisser Haarausfall völlig normal ist, ist es auch das Nachwachsen Ihrer Haare. Sie können täglich große Mengen an Haaren verlieren, aber ihr schnelles Wachstum bedeutet, dass dieser Haarausfall kein Grund zur Sorge ist.
Was tun bei Haarausfall:
Verwenden Sie vor dem Baden etwas Öl. Tragen Sie einige Stunden vor dem Duschen etwas Öl auf Ihr Haar auf und massieren Sie es 10 bis 15 Minuten lang ein. Das Öl hilft dem Haar, Feuchtigkeit zu spenden, verbessert die Durchblutung und macht Ihr Haar kräftiger. Kämmen Sie Ihr Haar vor dem Waschen, um Haarbruch zu vermeiden.
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Massiere dein Haar. Jeden Abend vor dem Schlafengehen den Kopf mit den Fingern massieren. Die Massage fördert die Durchblutung, kräftigt das Haar und entspannt Sie natürlich, damit Sie besser schlafen können.
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