Entscheidend ist das richtige Aufnahmeverhältnis von Omega-3-Fettsäuren zu Omega-6-Fettsäuren. Die Bedeutung ihres Gleichgewichts ist sehr groß, denn eine Ernährung, die viel mehr Omega-6- als Omega-3-Fettsäuren enthält, kann die Physiologie des menschlichen Körpers verändern.
Omega-3-Fettsäuren sind essentiell, da der Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und daher über die Nahrung aufgenommen werden muss. Mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) tragen zur normalen Funktion des Herzens, des Gehirns und des Sehvermögens sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels und Blutdrucks bei.* Quelle für Omega-3-Fettsäuren sind hauptsächlich Fischöle aus Fettsäuren Fisch, Pflanzenöle aus Leinsamen und Raps, Nüsse und grünes Gemüse.
Omega-6-Fettsäuren sind eine weitere essentielle Kategorie von Fettsäuren, die wir hauptsächlich aus Samenölen wie Maisöl, Sonnenblumenöl und Erdnussöl erhalten. Besonders hervorzuheben ist eine der Omega-6-Fettsäuren, die Gamma-Linolsäure (GLA), die hauptsächlich in Nachtkerzenöl und Borretschöl vorkommt. Laut internationaler Literatur und basierend auf wissenschaftlichen Daten steuern Omega-6-Fettsäuren das Nerven-, Herz-Kreislauf- und Fortpflanzungssystem, die Hautgesundheit und andere biologische Funktionen.
Omega-9-Fettsäuren gelten als die gesündeste Fettsäurequelle im Körper. Wichtig sind auch die Vorteile der Ölsäure, die zusammen mit den Antioxidantien des nativen Olivenöls die wohltuendste Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System hat. Omega-9-Fettsäuren haben sehr starke antioxidative Eigenschaften, verlangsamen die Zelloxidation und tragen so zur Erhaltung gesunder Zellen und Organe in allen Körpersystemen bei.
Omega 3-6-9 von NOW bietet eine „ausgewogene“ Kombination aus drei essentiellen Fettsäuren und ihren Derivaten:
Omega-3 aus Lein- und Rapssamen.
Omega-6 aus Nachtkerzenöl und schwarzer Johannisbeere.
Omega-9 aus Kürbiskernen.
* Hinweis: Bei den oben genannten Angaben handelt es sich um gesundheitsbezogene Angaben, die von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) genehmigt oder durch Veröffentlichungen in weltweit renommierten wissenschaftlichen Fachzeitschriften gestützt werden.
Barcode: 733739018359
