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Das Mahlen von Vollkorn, eine in Großbritannien weit verbreitete Verarbeitungsmethode, führt dazu, dass der Zinkgehalt in diesen Lebensmitteln um über 90 % gesenkt wird. Diese Tatsache, kombiniert mit der neuen Modeerscheinung, die einen geringeren Verzehr tierischer Proteine vorschreibt, ist höchstwahrscheinlich einer der Gründe dafür, dass jeder dritte Erwachsene im Vereinigten Königreich weniger als die empfohlene Menge Zink zu sich nimmt.
Zink ist ein wesentlicher Bestandteil von Insulin, dem Hormon zur Behandlung von Diabetes, und ist für die gesamte Proteinsynthese im Körper notwendig. Bei erhöhter körperlicher oder geistiger Beanspruchung sowie bei erhöhtem Verzehr von Pflanzenfasern kann es zu einer höheren kommen Bedarf an Zink oder größerer Zinkverlust aus dem Körper, wobei zu berücksichtigen ist, dass ballaststoffreiche Lebensmittel die Aufnahme von Zink durch den Körper verhindern.
Ein Fünftel des im Körper gespeicherten Zinks befindet sich in der Haut. Außerdem hilft Zink bei der Geweberegeneration und ist an einigen enzymatischen Reaktionen beteiligt, die für die normale Funktion der Talgdrüsen der Haut notwendig sind.
Es wirkt sich direkt auf viele organische Systeme wie das Nerven-, Immun- und Fortpflanzungssystem aus. Es erhält auch die gute Funktion der Sinne wie Geschmack und Geruch aufrecht.
Jedes Tablet liefert: Zink (als Citrat) 25 mg
Dosierung: 1 Tablette täglich.
Verwahrung: In einer kühlen und trockenen Umgebung lagern und vor Licht schützen.
Allergien: Keiner.
Vorsichtsmaßnahmen: Zink sollte nur mit ärztlicher Zustimmung eingenommen werden.
Bei einigen Patienten, die Zink auf nüchternen Magen einnehmen, können leichte Magen-Darm-Störungen wie Übelkeit auftreten. Wenn etwas Ähnliches passiert, dann sollten Sie es vermeiden, Zink auf nüchternen Magen einzunehmen. Auch eine langfristige Zinkaufnahme von 25 mg oder mehr kann zu Anämie führen.
Barcode: 5055148410032