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Magnesium hat viele Eigenschaften, da es dazu beiträgt*:
- bei der normalen Funktion von Stoffwechselprozessen zur Energiegewinnung
- in der normalen Funktion des Nervensystems
- im normalen psychologischen Funktionieren
- bei normaler Muskelfunktion
- zur Aufrechterhaltung des normalen Zustands von Knochen und Zähnen
- bei der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- im Prozess der Zellteilung
- im Elektrolythaushalt
- in der normalen Synthese von Proteinen
*Die oben genannten Angaben sind offizielle gesundheitsbezogene Angaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA).